Professionele begeleiding door een bewegingswetenschapper of een bewegingsdeskundige zorgt voor een optimaal resultaat uit jouw training of leefstijltraject
Naast trainingsbegeleiding ook professionele begeleiding op gebied van voeding, ontspanning en gedrag?
Volledige begeleiding op jouw leefstijl om het totale plaatje optimaal in te richten.
SAMEN TRAINEN AAN JOUW INDIVIDUEEL DOEL
Alle deelnemers hebben een individuele intake en een inspanningsonderzoek. Met alle individuele gegevens wordt er een groepstraining gemaakt, waarbij elk individu toch apart aan de doelstellingen kan werken. De traject wordt samen met jou opgesteld.
Afspraken die samen gemaakt worden
De volgende parameters bepalen jouw persoonlijke situatie:
Aan de hand van een uitgebreide intake en inspanningsonderzoek wordt bovenstaande situatie inzichtelijk gemaakt en wordt het traject opgesteld.
Van hieruit wordt het trainingstraject samen met jou en de groep opgesteld.
De locatie is in overleg te bepalen. Hierbij zijn de volgende mogelijkheden:
Per situatie kan dit verschillend zijn. Voorafgaand aan het traject worden hier goede afspraken over gemaakt.
Voor meer informatie: