Professionele begeleiding door een bewegingswetenschapper of een bewegingsdeskundige zorgt voor een optimaal resultaat uit jouw training of leefstijltraject
Samen met een paar vrienden op een verantwoorde manier trainen? Groepstrainingen met maximaal 5 personen is mogelijk.
SAMEN TRAINEN AAN JOUW INDIVIDUEEL DOEL
Alle deelnemers hebben een individuele intake en een inspanningsonderzoek. Met alle individuele gegevens wordt er een groepstraining gemaakt, waarbij elk individu toch apart aan de doelstellingen kan werken. De trainingstraject wordt opgesteld, wordt per groep en per persoon bekeken.
De volgende parameters bepalen jouw persoonlijke situatie:
Aan de hand van een uitgebreide intake en inspanningsonderzoek wordt bovenstaande situatie inzichtelijk gemaakt en wordt het traject opgesteld.
Van hieruit wordt het trainingstraject samen met jou en de groep opgesteld.
De locatie is in overleg te bepalen. Hierbij zijn de volgende mogelijkheden:
De kosten voor de groepstrainingen bedragen €75,- per uur
Voor meer informatie: